《吃飯睡覺工作閱讀都是修禪》

這是一本可以讓我一再閱讀的書。

作者奈爾克·無方是一位德國人,16歲時第一次接觸坐禪,22歲時因為在京都大學讀書時上山前往安泰寺,在25歲那年決定專心修行而出家,33歲時開設禪修道場,目前擔任無所屬信徒、自給自足的安泰寺之住持。

「生活本身就是修行」

本書是由「襌」的觀念出發,那麼「禪」是什麼呢?「禪」是一種修行的實踐,所以無論是吃飯睡覺、工作閱讀,都是修禪的一環,你的生活本身就是禪。

我自己印象深刻的是作者在前言的部分提到「不立文字」,這四個字的意思是:「如果只是把書讀完而不加思索、實際,到頭來也是一場空。」

另外也提到:「生活本身即為修行,也必須視為修行閱讀的一環,閱讀的態度至關重要。如果不能消化禪的文字,反映在日常生活中,那麼閱讀不過是浪費時間而已。」

最後,人生的意義是什麼呢?放下我執,專注當下,活在當下,不執著於尋求意義,答案自然顯現!

很有意思的一本書!把佛經的內容用很生活化的方式告訴大家,即便是非佛教徒也可以讀的書,推薦給像我一樣不停地在尋求意義的人。

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