要寫這篇讀書心得其實我有點緊張，不過竟然答應了就一定要做到！
作者岡田尊司是精神科醫師也是作家，目前有很多的著作都有翻譯到臺灣，下方附註給大家參考。（文章最最最下面，真的非常多！）
《當洗腦統治我們》一書內容涵蓋有七個章節
一、普通人為什麼會變成恐怖份子？
二、為什麼思想會遭受到控制？
三、為什麼容易受騙？
四、操作潛意識的技術
五、思想控制與行為主義心理學
六、思想控制的原理
七、解洗腦的技術
整本書滿足了我對於洗腦的好奇心，當然看的時候也充滿畏懼，你知道嗎？最容易成為洗腦工具的物品就是書（文字）了！這對目前正在拿著書，要了解什麼是洗腦的我，是多麼驚愕啊！
不過你知道更讓我焦急的事情是什麼嗎？是即使知道什麼樣的人可能被洗腦、洗腦的手法是什麼，我們都無法真正阻止洗腦，舉一個例子：「你看完一本防身術的書，就算你看完了，沒有實際反覆操作與練習，面對突如起來的攻擊，身體與頭腦是無法及時反應的（可能天才可以吧？）所以說「了解一件事情」只是「能夠解決問題」的前置作業喔！了解不等於具備那樣的能力！
最後，誠心誠意的告誡，從現在開始讀的每一個字、每一行文句、聽到的每一個話語，都可能明著、暗著想突破你的腦子，你準備好面對這個洗腦無孔不入的世界了嗎？當你讀到這裡的時候，你的「反洗腦」的開關已被打開了，快去戴上你的裝備防禦吧！
岡田尊司的著作：《活著覺得麻煩的人：逃避不可恥但沒用！》、《孤獨的冷漠：逃避型依戀障礙的分析與修復》、《依戀障礙為何我們總是無法好好愛人，好好愛自己？》、《人際過敏症》、《母親這種病》、《父親這種病》、《容易受傷不是錯：建立專屬你的安全基地，不受他人評價左右的幸福人生》、《戀愛這種病》、《生存的哲學》、《誇大自體症候群》等等……
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